أضرار النشويات

احذر.. أضرار غير متوقعة عند الإفراط في تناول النشويات

النشويات هي أحد الكربوهيدرات الموجودة عادة في الطبيعة وأحد المصادر الأساسية للطاقة الغذائية للإنسان، يتم تناولها بانتظام على شكل قمح…

أكمل القراءة »