عصير البرتقال بالجزر المركز مغذي ومفبد
كتبت : راندا عبد العزيز
تعالوا اقولكم وصفة مفيدة جدا ومغذية
البرتقال والجزر رخيص ومالى السوق خزنى لرمضان عصير البرتقال بالجزر المركز مغذي ولذيذ
المقادير والطريقة
كيلو جزر نشيل الجزء اللي فوق وتحت بالسكينه ونقشره ونغسله ونقطعه شرايح ونضعه في حله مع 4 كوب سكر وعصير لمونه ولتر ماء ونقلب ويرفع عالنار حتى يستوي الجزر جيدا ويترك يبرد
نجهز 4 كيلو برتقال بلدي نغسله ونقشره ونقطعه شرايح ونشيل البذور ونبدأ نضع جزء من الجزر المسلوق في الخلاط ونضربه وننزل بالتدريج من شرايح البرتقال ونضرب ونصفيه ونعبيه في أكياس كل 3 كوب من العصير المركز يعمل شفشق مليان عصير ونزوده ماء وسكر حسب الرغبه
ضيفي مع العصير حبتين موز أو كام واحدة فراوله هيكون عصير كوكتيل جميل جدا وبالهنا والشفا
