منوعات
-
في 3 دقائق.. 7 مشروبات للشتاء بطرق مبتكرة
تعد المشروبات الساخنة من الأشياء المهمة التي يتم تناولها على مدار اليوم، ويمكن تحضير العديد من المشروبات الشتوية اللذيذة التي…
أكمل القراءة » -
معلومات لا تعرفها عن الدهون الثلاثية.. وكيف تزيد نسبتها في الجسم ؟
تعتبر الدهون الثلاثية هي نوع من الدهون الموجودة في الدم، وهي الشكل الأكثر شيوعًا للدهون في الجسم، وتتكون من ثلاثة جزيئات من…
أكمل القراءة » -
هل يسبب زيادة الوزن ؟.. فوائد لن تتوقعها من تناول الكرنب
يعتبر الكرنب أو كما يعرف بالملفوف هو نوع من الخضروات الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة، ويُعتبر جزءًا من عائلة الخضروات الصلبية، مثل: البروكلي…
أكمل القراءة » -
كيف تحمي طفلك من مرض السكري..إليك التفاصيل
يحتفل العالم في 14 نوفمبر من كل عام باليوم العالمي لمرض السكري، ويعد داء السكري من النوع الأول لدى الأطفال…
أكمل القراءة » -
وزير الأوقاف يكرم إمام لأمانته ..إليك التفاصيل
أشاد الدكتور أسامة الأزهري، وزير الأوقاف، بالإمام والخطيب المثالي الشيخ شريف إبراهيم، الذي نال تقديرًا واسعًا بعد إعادة مبلغ ربع…
أكمل القراءة » -
تعرف على الأسباب التي تجعل الاختيار الأمثل لك العيون والبشرة
يعد الجزر من أبرز الخضروات التي تحظى بشعبية كبيرة في جميع أنحاء العالم، ويشتهر بفوائده الصحية العديدة، وخاصة لصحة العيون.…
أكمل القراءة » -
تعرف على شروط التقديم لحج الجمعيات الأهلية
يتطلع الكثير من المواطنين الراغبين في أداء فريضة الحج للتعرف على شروط التقديم في “حج الجمعيات الأهلية”، حيث أعلنت وزارة…
أكمل القراءة » -
لفطور متكامل وصحي.. طريقة عمل أومليت الخضار
أومليت الخضار، من وصفات المطبخ الأمريكي، وهي وجبة فطور مثالية ومتوازنة، وتحتوي على مزيج من الكربوهيدرات المعقدة، البروتين، والدهون الصحية،…
أكمل القراءة » -
الوجبات السريعة تصيبك بـ5 مخاطر صحية| احذرها
يقبل الكثير من الشباب والأطفال على تناول الوجبات السريعة والأكلات من المحلات التجارية، خاصة في فترة الليل وقبل النوم، لكن…
أكمل القراءة » -
الشاي الباكيت يصيبك بالسرطان.. ما الحقيقة؟
قليلًا ما تجد شخصًا لا يحب الشاي ولا يتناوله بشكل يومي، فهو المشروب الأول للمصريين، وأصبحت المقاهي والمطاعم في الفترة الأخيرة تقدم…
أكمل القراءة »
