محمد مدني يكتب … السم الصامت

مخاطر الشخصية التوكسيك لا تظهر في البداية بشكل واضح بل تتسلل الى حياتك بهدوء حتى تجد نفسك محاصرا في دائرة من الاستنزاف النفسي والعاطفي الشخص التوكسيك يبدأ دائما بلعب دور الضحية ويجيد استخدام العبارات التي تجعلك تشعر بالذنب حتى لو لم ترتكب اي خطأ ومع مرور الوقت يكتشف ان نقاط ضعفك ويستخدمها ضدك في كل نقاش ليكسر ثقتك بنفسك ويجعلك تشك في قراراتك وفي قيمتك الشخصية اخطر ما في هذه الشخصية انها تستهلك طاقتك بالكامل فتصبح دائما في حالة دفاع عن نفسك وتبرير لافعالك وتجد انك تفقد شغفك وتركيزك وتعتزل من حولك تدريجيا العلاقات مع الشخصية التوكسيك لا تبنى على الاحترام المتبادل بل على السيطرة والتلاعب العاطفي حيث يتم استخدام المديح في وقت والاهانة في وقت اخر حتى تبقى متعلقا وتنتظر اللحظة التي يعود فيها الى نسخته الجيدة التي اوهمك بها في البداية هذا التذبذب يدمر استقرارك النفسي ويخلق داخلك قلقا دائما وخوفا من الفقد حتى لو كان هذا الشخص هو سبب اذاك الاستمرار في علاقة توكسيك يعني انك توافق بشكل غير مباشر على تدمير صحتك النفسية وتقبل ان يتم سحبك الى دوامة من الدراما والمشاكل التي لا تنتهي النجاة الحقيقية تبدأ عندما تدرك ان الابتعاد ليس انانية بل هو حماية لنفسك وان وضع حدود واضحة هو حقك وليس رفاهية الشخص التوكسيك لن يتغير من اجلك لانه مستفيد من بقائك في حالة ضعف لذلك القرار الاصعب هو ايضا القرار الاصح ان تقطع الحبل الذي يربطك به حتى لو كان مؤلما في البداية لان ما بعد القطع هو استعادة لذاتك وثقتك وحياتك التي تستحقها بعيدا عن السم الذي كان يقتلها بالبطيء